sabato 25 febbraio 2017

Yoga, terapie olistiche e malattie della sfera psichica e non

Spesso ci si chiede se lo Yoga o in generale le terapie olistiche come il Massaggio Sonoro Armonico, percorsi sull'albero genealogico con archetipi o altro possano essere curativi per malattie psichiche come ipocondrie, attacchi di panico o anche per malattie del corpo. Purtroppo quello che c'è di sbagliato è che si parte da un punto di vista completamente diverso. Voglio citare qui quello che ha risposto il mio compagno Satyavrata ad una signora che chiedeva consigli per la sua malattia: "Lei se decide di fare un percorso olistico non deve venire qui per curare la sua malattia, ma per prendersi cura di sè stessa, lo deve fare per lei.". Purtroppo una parte della società, e della cultura che la sorregge, è abituata ad identificarsi con la sua malattia la quale viene prima di tutto e si inizia a cercare in giro qualcosa che possa fare "il miracolo". Alcuni tipi di pensieri medici o paramedici si occupano di questo, dell'affrontare la malattia del paziente, ma questo modo di pensare non può essere trasferito ai percorsi olistici in quanto il punto di partenza e la volontà progettuale è completamente differente. Oserei dire che le terapie olistiche si avvicinano di più all'epistemologia pedagogica specie quella legata all'aver cura di sè e all'adultità come progettualità continua. Il miracolo a portata di mano e immediato non esiste in questo campo. Chiunque, al di là della malattia che può incontrare nella sua vita è tenuto ad aver cura di sè, delle proprie emozioni, del proprio corpo, della propria mente e della propria anima. La malattia ci serve solo come campanello di allarme per capire quando questo non sta avvenendo e percorsi medici o paramedici possono assolutamente essere indispensabili, ma il prendersi la responsabilità di sè stessi, del proprio agire nel mondo dovrebbe essere a priori. Chiunque dovrebbe nell'adultità prendersi carico della propria evoluzione e del proprio benessere. Se poi alcuni hanno trovato dei benefici è una specie di "effetto collaterale" nel senso che prendendosi cura di sè e aumentando la produzione di certi ormoni piuttosto che altri si va a supportare il sistema immunitario e i sistemi legati alla guarigione, ma questo non può mai essere il motivo principale della scelta di iniziare percorsi olistici. Quando vorrete iniziare a meditare, fare yoga, massaggi sonori o altro fatelo per voi: scegliete prima voi e non la vostra malattia.

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